¿Necesitas hablar sobre tu pérdida?
Consulta Virtual
Comencemos juntos en trabajar tu proceso de duelo.
Consulta Presencial
Disponible en la ciudad de Querétaro.
Recibir ayuda es parte de la sanación
El proceso de DUELO involucra fases
No todas las etapas aparecen, ni se suceden en un orden preestablecido. Cada individuo experimenta el duelo de una manera personal. ¿Te sientes atrapado en alguna de ellas?
Negación
Enojo
Negociación
Depresión
Aceptación
Negación
¿Estás en estado de shock o niegas la importancia de la pérdida?
Enojo
¿Sientes frustación, impotencia y enojo incluso contra ti mismo?
Negociación
¿Guardas la esperanza de que nada cambie y todo continue igual?
Depresión
¿Tienes sentimientos de tristeza, desesperanza y de falta de motivación?
Aceptación
¿Has llegado al estado de calma y comprensión de la pérdida?
Cecy Gebara
Soy Cecy Gebara y por más de 14 años me he dedicado a dar terapia y acompañamiento personalizado al duelo derivado de pérdidas significativas en nuestra vida.
Mis acreditaciones:
- Tanatología impartido por CECAPIP
- Tanatología impartido por Gaby Pérez Islas
- Logoterapia impartido por CECAPIP
- Asesoría Tanatológica a enfermos y susistema familiar por CECAPIP
- Seminario en Psicopatologías
- Seminario con Gaby Pérez Islas en PÉRDIDAS
También soy auutora de 2 cuentos: PAUSA Y DEKO.
Cecy Gebara
El cambio después de una pérdida
Relaciones
En donde es muy común que algunas personas se distancie y otros se acerquen aun más a ti.
Rutinas
Es posible que gran parte de tu rutina diaria haya constado de ciertos hábitos y actos cotidianos, por lo que es normal sentirse perdido al buscar construir una nueva rutina.
Prioridades y Objetivos
El pasar por una experiencia como la de perder a alguien te abre la oportunidad de redefinir lo más importante en tu vida y priorizar tu tiempo en cosas que llenen el corazón.
Consulta Virtual
Maecenas ante mauris, placerat in pretium non, sagittis a leo. Nulla feugiat ipsum facilisis finibus ornare. Donec placerat bibendum purus ac volutpat.Maecenas ante mauris
$600 MXN
Consulta Presencial
Maecenas ante mauris, placerat in pretium non, sagittis a leo. Nulla feugiat ipsum facilisis finibus ornare. Donec placerat bibendum purus ac volutpat.Maecenas ante mauris
$600 MXN
Personas a las que he ayudado
“Mauris aliquam lobortis eros tincidunt sodales. Vestibulum non quam vitae sapien eleifend varius. Phasellus id metus mauris.”
“Mauris aliquam lobortis eros tincidunt sodales. Vestibulum non quam vitae sapien eleifend varius. Phasellus id metus mauris.”
“Mauris aliquam lobortis eros tincidunt sodales. Vestibulum non quam vitae sapien eleifend varius. Phasellus id metus mauris.”
¿Cómo sé que necesito ayuda para superar una pérdida?
Perder a un ser amado ya sea tras la muerte o tras la separación involucra una serie de situaciones que en ocasiones requieren ser acompañadas por un experto.
Me siento bloqueado en el proceso
Tengo sensaciones parecidas a las que experimentaba la persona que falleció
Me siento incapaz de afrontar la vida desde la pérdida de mi ser amado
Siento una emoción muy intensa cuando se habla de la persona que perdí
No siento nada a pesar que de que lo amaba profundamente
Recursos Disponibles
Cuento PUASA
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam varius purus nec lobortis vulputate.
Cuento DEKO
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam varius purus nec lobortis vulputate.
Consulta Virtual
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam varius purus nec lobortis vulputate.
El duelo puede ser una experiencia desafiante, pero es importante recordar que hay luz al final del túnel.
Si estás lidiando con la muerte de un ser querido y buscas una forma de afrontar los cambios que se han producido, la tanatología puede ayudarle.
Comprender las pérdidas que experimentamos y cómo las afrontamos es crucial para nuestra salud, tanto mental como física. La vida no se detiene tras la pérdida de un ser querido. Continúa, pero la vida que conocías cambiará para siempre… desde la terapia del duelo hasta la ayuda para encontrar de nuevo el sentido de la vida.